豪门国际app 网红说法求真丨只吃鸡胸肉、西蓝花、土豆就能瘦?“CPB”饮食法走红 养分行家这么说
2026-04-30
最近,一种被称为“CPB饮食法”的减肥形势在酬酢平台上悄然走红。所谓CPB,即Chicken(鸡胸肉)、Potato(土豆)、Broccoli(西蓝花)的组合。不少网友晒出我方的一日三餐:水煮鸡胸肉、蒸土豆、焯水西蓝花,宣称“无须挨饿也能瘦”。这种措施真的靠谱吗?恒久吃会不会有问题?记者采访了泰康仙林饱读楼病院养分科副主任医师刘莉莉。 网友晒图共享 “能量缺口”加上“味觉疲倦”,确乎能让东谈主瘦下...